毎日が発見ネットに記事をご提供致しました

睡眠 靴下

2019年2月12日、毎日が発見ネットに睡眠時の靴下についての記事をご提供致しました。

睡眠スパ協会代表理事を務める金沢優治氏監修のもと、睡眠時に靴下を履く行為は睡眠の質にどのような影響を与えるのかを記事にしました。

また記事では、寝つきを良くするために気軽に行える改善策も提案しておりますので、寝付きに問題がある、眠りの質をもっと良くしたい方は是非ご覧ください。

▼詳細は下記リンクよりご覧ください。

『靴下を履いて寝るのはOK?NG? 睡眠のプロに聞いてみた』

https://mainichigahakken.net/life/article/post-958.php


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