手軽に睡眠を
記録・改善できる
目覚ましアプリ

アプリは無料でお使い頂けます

スマホ、ウォッチで
かんたん睡眠計測、改善

「Somnus/ソムナス」はスマートフォン、Apple Watchで睡眠の質を計測、改善することができる無料の目覚ましアプリです。

夜寝る前にアプリをセットし、枕元に置いておくだけであなたの睡眠の質を計測します。
Apple Watchなら腕に装着しているだけで睡眠の質を計測することができます。

またソムナスは計測したデータをもとに、あなたの睡眠の質を改善するためにぴったりなコンテンツを提供します。

このような方におすすめです

手軽に睡眠管理を行いたい方
生活習慣が乱れがちで正したい方
朝起きるのが辛い、夜中々寝付けない方
睡眠に悩みがあるが、何をすれば良いか分からない方
日中のパフォーマンスをもっと高めたい方

ソムナスでできること

目覚めの良い時間にアラームします

あなたが最も目覚めの良い時間にアラームすることで、朝スッキリ目覚めることができます。アラーム音は40曲からお選びすることができ、お好みの音楽も設定できます。

睡眠の質を上げる行動が分かります

眠気が発生する時間帯や、おすすめの就寝時間帯を知ることができます。眠い時間帯、朝起きた時、寝る前などどのようなことをすれば良いか、おすすめの行動をあなたに提供します。

あなたの睡眠傾向を詳細に分析します

日々の睡眠時間だけではなく、寝付くのにどのくらいかかったか、深い睡眠はどれくらい取れているかなど、普段知ることのできない睡眠の質を分析することで、あなたの睡眠の悩みを見つけます。

あなたに合った睡眠改善が見つかります

睡眠の悩みは人それぞれで改善方法も異なります。ソムナスはあなたに合った睡眠改善のコンテンツを提供し、快眠のサポートをします。

睡眠導入音で心地よく寝付けます

眠りを誘う50曲以上の睡眠導入音を無料で聴くことができます。睡眠導入、リラックス・集中モード、昼寝など様々なシチュエーションに合わせたサウンドを用意しています。

睡眠の質を向上させる快眠グッズが見つかります

ソムナスが厳選した快眠グッズをアプリから発見、購入することができます。また寝ると貯まる睡眠ポイントを利用することで、お得に買い物することもできます。

日本で唯一の
Apple Watch対応

「Somnus/ソムナス」は日本で唯一Apple Watchに対応している睡眠アプリです。(*1)

Apple Watchなら腕に着けるだけで自動で睡眠の質を計測したり、Apple Watchからアラームをご利用いただけます。

(*1)2020年11月現在

ユーザーの声

最高の睡眠アプリ

ずっと使いやすい睡眠アプリを探していました。さまざまなアプリを使ってみましたがSOMNUSが一番使いやすいです！Apple Watchユーザーですが、Watch appも落ちたりバグったりすることなく大変使いやすいです！日本のアプリなので、日本語がおかしかったりすることもなく、日本人に合ったアプリです。痒いところに手が届く感じです！この先もアプリ開発をお願いします。

体調管理に最適な見える化

客観的に自分の睡眠が解る最適ツールでした。睡眠は毎日の事なのに、生まれてこの方、気にした事が無かったのですが、アップルウォッチを機にこの睡眠アプリも入れてみました。睡眠時に何回、覚醒してるかや自分の睡眠時間のレコーディング出来るので、客観的に、自分の睡眠が、把握出来るので体調管理に役立てルーのに最適でした。

ここまで良いとは思ってなかった

深い睡眠、浅い睡眠、レム睡眠など、自分の寝ている間どのように睡眠の質が変動していたのかを可視化できるのは本当に良い。アプリをダウンロードした時はあまり期待していなくて、興味本位ってのが強かったけど、今はこのアプリ取ってよかったって思ってる。とにかく一回使ってみて。

めちゃくちゃ良い睡眠管理アプリ

とても使いやすくて、自分の睡眠が管理しやすくなりました！目覚ましの機能や入眠を促す機能が素晴らしい。睡眠に関する情報も多く勉強になります。

手軽に睡眠を 記録・改善できる 目覚ましアプリ

スマホ、ウォッチで かんたん睡眠計測、改善