睡眠傾向を知る iOS
Somnusの睡眠分析機能についてご紹介します。
Somnusを使えばあなたの睡眠が詳細に分かり、睡眠管理・改善の手助けになります。
グラフで睡眠傾向を把握する
「分析」では、以下の12項目をグラフで詳細に確認することができます。
自身の睡眠習慣がどのように変化しているかが一目瞭然です。
近しい人と比較する
同世代や同職業の人たちの平均を見ることができます。
他の人と自分の睡眠を比べることで、自身の睡眠をより客観的に見ることができます。
※アプリ「マイページ」-「プロフィール」にて設定された属性が反映されます。 ※ユーザー比較機能は登録ユーザーのみ対象です。
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ハイライトを知る
期間であなたの睡眠がどのように変化したかが分かります。
丁寧な解説
それぞれの用語についてしっかり説明が記載されています。
これであなたも睡眠博士に。
これであなたも睡眠博士に。